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女生想要瘦身，一定要學的穴位就是三陰交穴噢！
三陰交位於小腿內側，足內踝尖上3寸（即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度）。
有些女生MC前後都會有小腹脹大的困擾，或是下半身循環不良的浮腫，其實這並不是胖噢！

這時候請熱敷按摩這個穴位，除了可以減輕月事的不舒服，還可以加強下半身的血液循環，幫助女生在減肥的路上走得更順利！一定會有幫助的！
 
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